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dent. Hallo Shia, Zusätzlich gebe ich folgende Zutaten bei: Hoydrolat (ich koche einfach Salbei und Rosmarin in Wasser aus und gebe es der Mischung bei – es wirkt antibakteriell und gibt Geschmack), Xylith, Xanthan, Natron, ein bis zwei Tropfen Öl (Minze, Lavendel, Teebaum…), getrocknete Minzblätter und Heilerde. Ich muss es nur noch unverpackt oder zumindest plastikfrei auftreiben. Ich suche immer nach den einfachsten Nachhaltigkeitslösungen, weil ich kompliziert nicht mag. ja, kann man auf jeden Fall, machen wir auch, weil wir inzwischen Xylitol auch im Unverpackt-Laden bekommen :). Vielen Dank, dir!! Nach bisschen Recherche im Internet habe ich dann das Xylitpulver von Birkengold gefunden, dass man wenigstens im Glas kaufen kann. Hauptsache es kostet 20 Euro. | Könnte mir jemand eine Heilerde empfehlen. Bei Natron bin ich mir nicht sicher, unsere Professoren raten davon in Kombination zu Zitronensaft zum Bleichen ab, aber so an sich hat sich keiner dagegen ausgesprochen. von Ölziehen hatte ich noch nicht gehört, hab aber gerade mal ein bisschen dazu nachgelesen. Ich putze mir seit etwa sechs Wochen die Zähne mit einer selbst angerührten Paste. Oktober 2019 / in Allgemein / von J Pichler. Oil of Oregano (86% Carvacol). Falls noch aktuell: Natron im Wasser auflösen und damit Haare waschen. Woraus wird Zahnpasta selbst hergestellt und wie? Das klingt nämlich wirklich eher nach mechanischen Verletzungen auf empfindlichem Zahnfleisch an. Zum Glück darf ja jeder selbst entscheiden also ich habe jahrelang Zahnpasta mit Fluorid genutzt und dennoch schlechte Zähne gehabt! Shia. Dann wäre das Problem mit dem Zahnbürstenkontakt gelöst! Ich hoffe, in diesem Forum finden sich erfahrene „Zero-Waster*innen“, die mir heute weiterhelfen können. Kurkuma soll super sein! Damit die Kristalle nicht zu krass sind, bin ich inzwischen dazu übergegangen, das Natron vorher im Mixer zu pulverisieren. Hi Sonja, Zu stark schäumende Zahnpasta löst bei vielen Menschen auch einen starken Würgereiz aus. Wolf Brockhausen. 1 Month Hast du mittlerweile Xylitol unverpackt bekommen? Das kann man für Wäsche oder die Herstellung von Reinigungsmitteln benutzen. Hier gibt es ein Rezept für eine Kurkuma-Zahncreme. ich habe dein Zahnpulver ausprobiert und ich komme sehr gut damit zurecht. Wünsche dir noch viel Erfolg bei der Suche, nach einem Mittel, dass langfristig für dich funktioniert! Shia. Es reicht wirklich eine Prise. Schmeckt super gut. Da lohnt es sich schon immens auf Alternativen wie selbstgemachte Zahnpasta oder Zahnputztabletten auszuweichen, um Verpackungsmüll zu reduzieren. Den Tipp mit der weicheren Bürste hab ich da auch bekommen. Mundhygiene sei optimal. Er hat über die Jahre schon viele andere Zahnpastas probiert, und keine davon hilft gegen seine überempfindlichen Zähne. Und ja, man braucht ja immer nur einen Teelöffel, also um die 5g. Und da man immerhin 2x täglich putzt und das Pulver so nah an die Atemwege kommt, kann man ja mal drüber nachdenken. Mit dieser Mischung komme ich super zurecht und wenn du magst, kannst du sie gerne in deine Liste hinzufügen. Ich persönlich schwöre auf Zahnseide, und egal wir müde oder betrunken ich bin – ohne Zahnseide nach dem Zähneputzen kriegt mich keiner ins Bett! Birkenzucker Xylitol verhindert ebenfalls Karies und kann man meines Wissens zumindest im Unverpackt-Laden Einzelhandel in Münster unverpackt beziehen. Vielleicht irgendwie NOCH feiner mahlen? Danach mit biorepair. Habe jetzt erstmal wieder eine Lavera-Zahncreme aus der Tube. Von Implantaten bis Wurzelkanalbehandlung. Ich muss mal etwas rumfragen, denn auch keine der Apotheken mischt Salben oder Zahnpulver, aber ich weiß, dass es diese Apotheken noch gibt! Wenn ich keine Globolis nehme spüle ich mit dem Mundwasser nach, ansonsten lasse ich es weg. Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Shia, Ich habe auch das Problem, dass ich Xylit nirgends unverpackt gefunden habe. Sie hat jetzt nicht das Rad neu erfunden, schließlich haben pre-Kapitalismus alle Menschen müllfrei gelebt (hier nur natürlich nicht „Zero Waste“), aber sie hat es in die Medien gebraucht und so als Bewegung losgetreten . Es schäumt natürlich nicht und schmeckt sehr salzig. Mit nur zwei Klicks melden Sie den Fehler der Redaktion. Habt ihr schon Zahnpulver oder selbstgemachte Zahnpasta ausprobiert? Frag aber auch noch mal nach der richtigen Technik, ich hatte es offenbar früher immer falsch gemacht, weswegen die Zahnseide nicht geholfen hatte. Liebe Grüße, Und bevor jemand hier was von „zahnauflösend“schreit: die ist auch bloß so zwei Minuten im Mund. Sie stimmt zu, dass Fluoride natürlich auch negative Wirkungen haben können, betont aber, dass die Dosis das Gift mache, und riet mir aber eindringlich davon ab, komplett auf Fluoride zu verzichten. 2000 Männer und Frauen wurden nach den Meilensteinen in ihrem Leben befragt: Wann wart ihr am glücklichsten? Wichtig ist das regelmäßige und gründliche Putzen, Zahnseide ist auch super. vor der Veröffentlichung zu prüfen. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden. Ja, wir hatten echt Glück, das hier unverpackt gefunden zu haben! Minzöl machen. Viele Zahnärzte bestätigen, dass es wichtiger ist, mechanisch gründlich zu putzen, als das, womit man putzt. Zu Natron: In der Zahnpasta, die mir vorher von meiner Zahnärztin empfohlen wurde (Paradontax) ist z.B. Ich habe zwei Sorten Tooth Tabs, die Zahncreme aus Kokosöl+Natron+Minzöl+Stevia und das Zahnpulver mit Heilerde+Natron ausprobiert. Das kann entweder zum Kochen verwendet werden oder den unten stehenden Rezepten dazu gegeben werden, vorzugsweise vorher im Mixer pulverisiert. Aber das haste ja sicher schon aufm Schirm gehabt :). 16.07.17, 10:43 dent. Bio Kokosöl Nur für den Fall, dass man mit der selbsthergestellten Zahnpflegesubstanz auch seinen Haustieren ggf. Ich benutze nun schon seit einigen Monaten eine Mischung aus Kokosöl, Heilerde, Natron und ein kleines bißchen Schlämmkreide. Das Xylitol ist übrigens noch nicht angekommen, aber wir sind eben auch schon aus dem Haus, bevor die Post ankam. Hydrophil hat auch Bambuszahnbürsten mit weichen Borsten. Desweiteren gehen wir das Thema der Zahnpflege gründlich ein und versuchen dabei einige selbstgemachte Hausmittel zu nennen, mit denen Sie ebenfalls Ihre Zähne bleichen können. Plus: Die 430 besten Zahnärzte. Natron, wir auf der Tube charmant als „hochwertiges Mineralsalz“ oder so was umschrieben wird :D. Und da ist definitiv mehr Natron pro Mini-Zahnpasta-Streifen, den ich mir auf die Zahnpasta getan habe, als die zwei Prisen, die ich sonst zum Zähneputzen benutze (das merkt man ja daran, wie salzig das ist – und die Zahnpasta ist sehr salzig). Wie haltet ihr es? Es wird wohl jetzt ca. Shia, Herzlichen Dank für Deinen guten Beitrag über das Zähneputzen und die verschiedenen Zahnreinigungsmittel. Man tendiert wahrscheinlich aber gerade am Anfang auch dazu, sich die Zähne mit zu viel Zahnpulver zu putzen, weil man ja gewohnt ist, eine große sichtbare Menge Zahnpasta auf den Borsten zu haben. Liebe Grüße, Mein letzter Zahnarztbesuch verlief problemlos und die Empfindlichkeit meiner Zähne scheint mir sogar deutlich geringer geworden zu sein. Shia. Habe gehört, man könnte auch statt Natron Kristallsalz wählen. Xylit habe ich noch nicht probiert, werde mal versuchen, das ohne Verpackung in der Apotheke zu bekommen :). Viele Grüße aus dem Harz! liebe Grüße Victoria. Kokosöl drängt sich daher in der Anwendung bei Karies und Zahnfleischentzündungen und somit als Zutat für eine selbstgemachte natürliche Zahncreme … Klingt eigentlich nach einer guten Idee! Wurde dein Zahnfleisch, da du ja Paradontitis hast, durch die SWAK mehr angegriffen als durch die Bambuszahnbürste? Hallo Shia, Natron vorher im Mund auflösen, wenn du keinen Mixer oder keine Kaffeemühle hast, womit du das pulverisieren kannst. Nach dem Essen direkt die Zähne putzen - den Rat hat jeder schon einmal gehört. Was genau stimmt, können wir als Laien leider schlecht bewerten. Im Anschluß musste ich kräftig mit Wasser nachspülen, um das sandige Gefühl und die Bestandteile auszuspülen. Zunächst mal: Was für ein toller Blog! Shia. Natron neutralisiert Säure, die den Zahnschmelz angreift. Wolf Brockhausen: Neben vielen anderen erforschten Wirkungen blockieren Fluoride beispielsweise lebenswichtige Enzym- und Coenzym-Funktionen im Stoffwechsel “ – Quelle: Die Praxis-Homepage von Dr. med. Update 14.04.2016: Mein Mann ist nun ebenfalls auf Zahnpulver umgestiegen! Ich hebe mein Zahnpulver in einem kleinen Einmachglas mit Deckel auf. Stimmt, das mit dem Pu Errh Tee hatte ich als Kind mal gehört!! B. Kaiser Natron. Kolloidales Silber wirkt aber noch besser. Doch tut das den Zähnen wirklich gut? Abends vor ins Bett gehen nochmal mit selbstgemachter Zahncreme und abschliessend mit Mundwasser aus Wasser, Xylit und Prise Natron und Lemon Ätherisches Öl. Fazit. Mein Mann wird erst einmal – trotz des Plastikmülls – bei seiner speziellen Zahnpasta aus der Apotheke bleiben. | Shia, Liebe Shia, About 12 minutes to read this article. Aufgefallen ist, dass mein Zahnfleisch erstaunlich empfindlich war und geblutet hat (hatte ich sonst noch nie). Eine Zahnpasta hat ja viele verschiedene Funktionen – sie enthält antibakterielle Inhaltsstoffe, Putzkörper bzw. Liebe Grüße, Liebe Grüße, Etwas verunsichert bin ich durch die Wirkung von Llen, da du diese im Mundwasser ja auch verwendest… ich könnte sie in der Zahnpasta auch ersetzen – aber bei Diener Mundspülung sind sie ja fester Bedtandteil. danke für dein Rezept ! Ich bin darüber so glücklich, dass ich endlich Zähne putzen und überhaupt Zahnseide benutzen kann, ohne das übliche Blutbad. Hi Klaus-Jürgen, Ich probiere es mal, schaden kann es ja nicht :). Bin gerade im Zug unterwegs zum Unverpackt-Laden in Münster, und werde direkt mal gucken, ob sie welchen haben ! Ich stimme der Datenschutzerklärung zu if( get_option( 'gdpr_consent_until_display' ) === '1' ){ ?>* for } ?> die Version von Lauren Singer hab ich inzwischen auch probiert und find die eigentlich nicht schlecht, vor allem, weil man dabei durch das Minzöl einen frischen Atem hat. Ich selbst habe noch nicht probiert, Zahnpasta selbst zu machen. Lauren Singer ist wohl die zweitbekannteste Zero Wasterin nach Béa Johnson. Waschsoda (Na2CO3) bitte niemals niemals für irgendwelche kosmetischen oder innerlichen Anwendung nehmen, das ist eine richtige Lauge und sehr ungesund. Es bildet einen Schutzfilm um die Zähne. Mit Zitronensaft benutze ich es aber nicht. Ich glaube, ohne Stevia fände ich noch besser. Hat vielleicht jemand einen tollen Zero-Waste-Tipp fürs Zähne putzen bei empfindlichem Zahnfleisch? Welche Zahncreme ist die richtige? Seit August benutze ich nun eine Mischung aus gemahlenen Ingwer (für die Putzwirkung und Reinigung), gemahlene Eichenrinde (stärkt das Zahnfleisch, hilft bei Entzündungen) und geringe Mengen fein gemahlenen Birkenzucker (damit ich dort auch eine abrasive Wirkung minimieren kann). Wer kein Flourid mag, der kriegt auch Zahnpasta ohne Flourid! Da ich den Geruch mag und auch den Geschmack steht die Anwendung seit 2 Monaten regelmäßig auf meinem Plan. Denn bei den meisten Rezepten ist kein Fluorid enthalten. Wenn du magst teste doch gerne mal unser Zahngold aus der Druidenkueche.com, wir haben eine Naturzahnpasta entwickelt, die auch zum essen ist Ein Superfood veganes Natur und Kosmetikprodukt aus dem Glas, mit essentiellen Zutaten die remineralisierende Eigenschaften mit sich bringt, und dem Körper ebenfalls in seiner Gesundheit unterstützt. ich habe vergangenen Sommer die Version von Lauren Singer ausprobiert und hatte mich auch recht schnell daran gewöhnt, jedoch war ich mir auch beim Natron nicht sicher wie gut bzw. Davon kann man sich 25 Portionen Zahnpasta/Zahnpulver/Mundspülung machen ;). Benachrichtige mich über neue Beiträge via E-Mail. Momentan benutze ich das Rezept von Lauren Singer und das funktioniert bei mir auch ganz gut. Denn da sind die Entzündungen und d.h. es ist besonders wichtig, den Plaque dort wegzubekommen. Doch das kann Folgen haben, warnen Zahnärzte. LG und Danke für den tollen Beitrag. So auch der Bochumer Zahnarzt Dr. med. Sie denkt, ich benutze Parodontax als Zahnpasta und Listerin als Mundspülung und lobt meine Mundhygiene und dass es merklich besser wird, hihi. Miri, Hi Miri, Mein Zeigefinger übernimmt nun weitaus sensibler die Reinigung der Zähne, die Massage von Zahnfleisch außen und innen sowie der Zunge. Das mantraartige Wiederholen, dass wir giftiges Fluorid brauchen würden, macht dies trotzdem nicht wahr. Frei nach dem Motto „mehr wirkt mehr“ ist in dem Artikel auch von besserer Wirkung bei höherer Dosierung die Rede.

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Geschrieben am Februar 20th, 2021